Zawodnicy wyjechali z "Babki" w kierunku mostu Gdańskiego. Od początku treningu do przodu pognał Marek Ciunowicz - Torebka, który wyraźnie podekscytowany swoim nowym rowerem odjechał od peletonu. W grupie panował spokój. Wszyscy kolarze wyraźnie przestawili się na zimowy sezon i stawka jechała w tempie około 30 km/h. Z taką prędkością kolarze dotarli do Jabłonnej i skręcili w prawo na Chotomów. Dalej od stawki odskoczył Piotr Królikowski - Królik, który ruszył w pogoń za Torebką. Stawka nie zareagowała na akcję Królika i peleton w dalszym ciągu jechał w tempie około 30 km/h. Po chwili grupa dotarła do Olszewnicy Starej i skręciła w prawo na Legionowo. Na tym odcinku trasy kolarze w dalszym ciągu utrzymywali prędkość 30 km/h. Dalej zawodnicy dotarli do skrętu w lewo na Dębe. Następnie grupa dotarła do zapory i wjechała na górską premię. Za wzniesieniem stawka skierowała się w lewo na Pomiechówek. W tym miejscu peleton napotkał czekającego na wszystkich Torebkę. Jak się okazało Marek nie był pewny czy stawka nie pojedzie prosto na Nasielsk . Dalej kolarze zmierzali w kierunku lotnej premii. Przed grupą jechał już tylko Królik. W peletonie ataki rozpoczął Torebka. Reszta kolarzy zważywszy na rozpoczęty sezon zimowy nie kwapiła się do pogoni za Markiem. W rezultacie po kilku przetasowaniach do Pomiechówka dotarła cała grupa. Dalej stawka przejechała przez Stanisławów, Nowy Modlin i "Stary Most". Następnie zawodnicy wjechali na drogę równoległą do krajowej "siódemki" i po chwili dotarli do Czosnowa. Za skrzyżowaniem stawka skierowała się w lewo na Warszawę. Na tym odcinku trasy tempo jazdy nadal wahało się w granicach 30 km/h. W takim stylu kolarze dojechali do Łomianek. Dalej grupa dojechała do podjazdu na metę, którą już wcześniej przejechał uciekający Królik i zwycięzcą dzisiejszego treningu został:

Piotr Królikowski

Za jego plecami stoczyła się walka o drugą pozycje. Na ostatnich metrach najszybszym kolarzem okazał się Jacek Rządca. Tuż za nim na metę wpadł Jerzy Ceranka - Ceranek i Marcin Słoma..

Wyniki dzisiejszego etapu:

1. Piotr Królikowski
2. Jacek Rządca
3. Jerzy Ceranka
4. Marcin Słoma
5. Krzysztof Babicz
6. Marek Ciunowicz